Sådan!! Træningsprogram til at tage med på ferien

Det er da top i orden det her! Så tager man da bare lige de 5 øvelser med på ferie :)) Hurra, og ingen dårlig samvittighed...

http://www.fitnessdk.dk/videnogdebat/nyheder/artikler/Pages/Traening_paa_rejsen.aspx?utm_source=Responsys&utm_medium=email&utm_content=Oevelser_ferie&utm_campaign=Newsletter_week25_10